Οι άνδρες πολλές φορές προσπαθούν να καταπολεμήσουν την τριχόπτωση με μεθόδους που μερικές φορές είναι γελοίες και επικίνδυνες. Ο σημερινός άνδρας έχει περισσότερες επιλογές από τις προηγούμενες γενιές, ωστόσο διάφορες χημικές ουσίες, ίσως να μην είναι η πρώτη επιλογή για πολλούς από αυτούς. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά προϊόντα τριχόπτωσης που βασίζονται σε παραδοσιακές, φυσικές θεραπείες τριχόπτωσης που μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικές.
Παραδοσιακές θεραπείες κατά της τριχόπτωσης
Η ανδρική φαλάκρα είναι συχνά γενετική, ενώ σχετίζεται με υπερβολική διυδροτεστοστερόνη (DHT) στους θύλακες του τριχωτού της κεφαλής. Αυτός είναι ένας συγκεκριμένος τύπος τεστοστερόνης που βρίσκεται μόνο στους θύλακες των μαλλιών. Για χρόνια, το πριονέλαιο χρησιμοποιούταν για τη θεραπεία προβλημάτων του προστάτη και έχει βρεθεί ότι έχει κάποια ευεργετική επίδραση στο μπλοκάρισμα της DHT, η οποία προκαλεί την απώλεια μαλλιών στα περισσότερα αρσενικά.
Ένα καλό πολυβιταμινούχο προϊόν που περιέχει Β5, φολικό οξύ, πυρίτιο και βιοτίνη θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των μαλλιών, αλλά φροντίστε να ρυθμίσετε προσεκτικά τις δόσεις σας. Η λήψη άνω των 30 mg ψευδαργύρου καθημερινά, μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια χαλκού, που συχνά συνδέεται με την τριχόπτωση. Πριν να προσθέσετε χαλκό, περιορίστε την πρόσληψη ψευδαργύρου, καθώς ο χαλκός μπορεί να γίνει τοξικός.
Η παραδοσιακή ασιατική ιατρική, συνδέει την τριχόπτωση με τη δυσλειτουργία των νεφρών και συχνά συνταγογραφεί τονωτικό των νεφρών για τη διόρθωση της τριχόπτωσης. Μια άλλη αρχαία θεραπεία, είναι η αρωματοθεραπεία και η χρήση αιθέριων ελαίων. Ένας συνδυασμός δενδρολίβανου, θυμαριού, λεβάντας και κέδρου, μελετήθηκε στη Σκωτία και τα αποτελέσματα ήταν ενθαρρυντικά. Τα αιθέρια έλαια αναμίχθηκαν με λάδι, είτε αμυγδάλου είτε σταφυλιού, θερμάνθηκαν και ύστερα τρίφτηκαν στο τριχωτό της κεφαλής. Η θεραπεία συνεχίστηκε με ένα ζεστό κάλυμμα κεφαλής. Χρησιμοποιούμενο για αρκετούς μήνες, το τονωτικό βοήθησε πάνω από το 40% των συμμετεχόντων στη μελέτη, να ξαναγεννήσουν τα μαλλιά.
Η ευκολότερη από τις φυσικές θεραπείες τριχόπτωσης
Ίσως η ευκολότερη ανάμεσα στις φυσικές θεραπείες τριχόπτωσης των ανδρών, είναι η αλλαγή της διατροφής. Η αύξηση των τροφίμων πλούσιων σε σίδηρο και διοξείδιο του πυριτίου, φαίνεται να βοηθά στην ενίσχυση των υφιστάμενων μαλλιών και στην ανάπτυξη νέων τριχών. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε τρόφιμα πλούσια σε διοξείδιο του πυριτίου όπως φλούδα πατάτας και αγγουριού, πιπεριές και λάχανα.
Στη σημερινή υπερβολικά φαρμακευτική κοινωνία, πολλοί διστάζουν να δοκιμάσουν ακόμα ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο. Έχετε την επιλογή να μην το κάνετε. Πολλές από τις φυσικές θεραπείες τριχόπτωσης είναι αποτελεσματικές και συχνά δεν έχουν παρενέργειες. Μπορεί να εκπλαγείτε ευχάριστα με τα αποτελέσματα.
